「からだの健康のこと」 一覧

それは、喉の違和感からでした。 5年前、なんだか、喉が詰まったような感じが取れない日々が続きました。 喉に何かが引っかかっているような圧迫されているような感じです。 ひと月ぐらい続きました。 もしかし ...

急激な血圧の上昇を感じることはありませんか？ 普段から血圧が高めの人が車の運転をしている時、もし後ろから煽られたりすると急激に血圧が上がったのを自覚することがあります。 また、めっちゃ腹立つことがあっ ...

自律神経の乱れ 不安感のほかにこんな症状はありませんか？   〇夜心配事が頭から離れず寝みれない。 〇時々暑くもないのに体がカーッと熱くなって冷や汗が出る。 〇何にもしていないのに胸がドキド ...

マルチビタミンの危険性。 昨今、ドラッグストアのサプリメントコーナーにはマルチビタミンなるものが置かれています。 「1日一粒で一日の必要なビタミンを摂れます」という謳い文句がほとんどです。 しかもどの ...

蕁麻疹は体質なのか 私は子供のころからよく蕁麻疹ができました。 といっても体全体とかそういう重症の蕁麻疹ではありませんでした。 蚊に喰われない真冬でも腕とか足に2，3か所プクーっと蚊にかまれたようなふ ...

始まりはインフルエンザからだった。 もともと、血圧が高いのは認識していました。 めったに病院にはかからないのですがひどい風邪などで病院へかかると必ず血圧を指摘されていました。 でも、風邪をひくと血圧は ...

３年前父が亡くなってから遺産相続の悩みからほぼ不眠と鬱の状態が続いていました。 とにかく夜眠れないのです。そのうち原因となった悩みからは解放されたのですが、それでもその不眠は続きました。 寝床に入って ...

メラトニンとは メラトニンは睡眠ホルモンとも呼ばれ、体内の分泌量が増えると脈拍が遅くなり、体温が下がり、血圧も低下することによって眠気を作り眠りに入る状態になっていきます。 不眠症の方はメラトニンの分 ...

私が40代のころ尿管結石になりました。病気などしたことがなかったのでひどくショックでしたが、手術もせずに治りました。その一部始終を備忘録として回顧します。 尿管結石の症状 当時私は、体重63キロ、身長 ...

サプリメントをドラッグストアで買うとき、用途と成分で絞っていくと同じ成分でありながら価格がまちまちでおそらく一番安価なのがDHCだと思います。 消費者の感覚として、サプリメントの効果は値段に比例してい ...